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    小米鍋巴富含很多營養價值

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    小米鍋巴富含很多營養價值

    2019-10-09

    小米富含很多營養價值,是北方很多家庭的主食,甚至還有“黃金粥”之稱,足以說明小米的營養價值之高。但是我發現很多人并不喜歡喝小米粥,所以今天,我們來學小米的另外一種吃法,小米鍋巴。

    想必很多人都吃過小米鍋巴,外面賣的小米鍋巴吃一口簡直是又香又脆,美味到讓人流連忘返。每次去外面逛街的時候,只要看到小米鍋巴都忍不住要買。但是外面賣的小米鍋巴,在衛生程度上總是會讓人感到擔憂的,很多人怕并不衛生,也怕不健康,吃多了有可能容易上火,或者引起肥胖等等,畢竟外面的小米鍋巴要么是用烤箱做的,要么是用油炸的,屬于高熱量食物。

    如果擔心外面賣的小米鍋巴不衛生,自己不能夠放心的吃,那么不妨嘗試一下自己在家里面做吧,自己在家做的小米鍋巴,又美味又健康,怎么吃都不上火,可以放開膽子吃了。

    自己在家里面做小米鍋巴,可能很多人都會覺得應該會很復雜,或者是需要借助到烤箱等工具,其實自己在家里面做小米鍋巴,沒有烤箱也沒關系,因為今天教大家做的小米鍋巴是不用烤箱的,而且也不用油炸,做法可以說是很簡單,只需要很短的時間就可以完成。來看看自己在家到底怎么做小米鍋巴吧,這種做法特別簡單,而且關鍵沒有添加劑,做出的鍋巴也很好吃,讓你吃一次就上癮。

    小米鍋巴

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